free statistics Comment perdre 1 kg par mois pendant 1 an – Photos avant / après - Secret Régime - Le dernier régime

Comment perdre 1 kg par mois pendant 1 an – Photos avant / après

Comment perdre 1kg par mois pour une femme dans la trentaine ? C’est simple, cette femme l’a réalisé avec force de détermination et grâce à une méthode efficace pour perdre du poids.

A 32 ans, elle est passée de 56,7kg à 46,2kg en seulement 10 mois… pour faire court, cette femme a perdue 10,5kg en une dizaine de mois.

Une des clés de la réussite de Zora est assez simple et elle l’explique elle même…

Durant la période du covid et du fait qu’il n’y ai as grand chose à faire dehors mon amusement pour l’alcool est monté très haut. Ça et plusieurs autres raisons ont fait que j’ai décider d’arrêter l’alcool. Ma perte de poids a été tellement plus facile sans alcool ! J’ai fais plusieurs régimes / programmes de fitness avant tout en buvant de l’alcool et je n’ai jamais réussis à descendre en dessous des 60kg alors que j’étais bien plus stricte qu’aujourd’hui au niveau de mon alimentation. Il s’avère que c’était impossible de s’entraîner pour effacer l’alcool ou de sous manger pour effacer les effets de l’alcool sur mon poids lol 🙂

Pour faire simple, Zora a évidement suivi un régime efficace pour perdre du poids mais elle a surtout été accompagnée pour arrêter l’alcool qui mettait un sérieux frein à sa progression. Ses résultats aujourd’hui sont tout simplement bluffant mais en même temps tout à fait réalisable par à peu près n’importe qui avec de la volonté.

Morale de l’histoire : arrêtez l’alcool, manger plus qu’avant et perdez du poids comme jamais auparavant.

Exception : il n’y a pas d’exception à cette règle.

Envie d'être accompagnée
pour perdre du poids ?

Une telle perte de poids est à accessible à tous ceux qui le souhaitent avec un bon accompagnement et un coach présent à chaque étape de votre progression. Encore faut il l’écouter !

Cette progression n’est pas faite pour vous si :

❌ Vous n’avez pas envie d’écouter les conseils d’un expert

❌ Vous n’avez pas envie de fournir d’effort pour maigrir

❌ Vous souhaitez essayer cette méthode comme vous en avez essayé 100 auparavant

Cette progression est inévitable si :

✅ Vous êtes prête à changer

✅ Vous appréciez être accompagné par un coach

✅ Vous avez la bonne mentalité : maintenant ou jamais !

Avant / Après

Par où commencer pour maigrir ?

Tout le monde à besoin d’un coach pour réussir. Même le coach a besoin d’un coach. Si vous cherchez un résultat réel et imminent, optez pour la meilleur méthode, l’accompagnement par un expert.

✅ Résultat garanti à 100%

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⚠️ A remplir seulement si vous êtes motivée et / ou disciplinée.

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